Zdravnica opozarja: "Čeprav je zelo priljubljena, je ta dieta v resnici škodljiva za zdravje"

Dieta 30:30:30 je dandanes priljubljena na družbenih omrežjih. Za kaj gre? Ta metoda vključuje zaužitje 30 gramov beljakovin v prvih 30 minutah po prebujanju, čemur sledi 30 minut vadbe . … · Aktivni.si · 20h

dieta 30:30:30 hujšanje telovadba zdrava prehrana objavi tvitaj

Odpravlja odvečne kilograme in znižuje holesterol: Dieta, ki v 6 tednih spremeni krvno sliko

Vas je zdravnik opozoril, da imate povišan holesterol? To je zelo pogosta zdravstvena težava, ki lahko povzroči resne posledice, kot je zamašitev arterij, ki lahko privede do srčnega infarkta, dobra … · Elle · 1t

dieta zdravje tlc dieta hujšanje holesterol objavi tvitaj

Olajšajte si sindrom razdražljivega črevesja

Koncept FODMAP, ki velja za eno od najuspešnejših diet pri lajšanju sindroma razdražljivega črevesja. Kaj jesti in čemu se izogibati, da ne boste napihnjeni, imeli drisko in bolečine v trebuhu? … · Odkrito.si · 2t

• Olajšajte si sindrom razdražljivega črevesja · Svet24 · 2t
• Olajšate si sindrom razdražljivega črevesja · Ekipa24 · 2t

prehrana zdravo objavi tvitaj

3 novice

Razkritje iz slačilnice Atletica! Zvezdnik živi kot jamski človek in tako bo tudi umrl

Španski reprezentant in zvezdnik madridskega Atletica Marcos Llorente kot pred 10 tisoč leti jamski človek. Je to šala? Ne, ni šala. Gre za paleolitsko dieto, ki posnema prehrano prednikov iz … · Ekipa24 · 3t

španija atletico-madrid marcos-llorente objavi tvitaj

Trik: Če katerekoli testenine pripraviš TAKO, manj redijo (in so bolj zdrave)

Ne govorimo o omaki ali vrsti testenin. Preveri, kje se skriva trik. 😉 Testenine so ena tistih jedi, ki se tudi na jedilnikih Slovencev in Slovenk znajdejo vsaj enkrat tedensko … · Cosmopolitan · 1M

dieta kalorije testenine pašta redijo hladne testenine objavi tvitaj

Pet zdravstvenih prednosti diete brez ogljikovih hidratov

Tukaj so živila, ki se jim morate izogibati. Je ta dieta dobra tudi za športne rekreativce? · Slovenske novice · 1M

dieta zdravje beljakovine maščobe hujšanje ogljikovi hidrati zdrava prehrana športna prehrana objavi tvitaj

Testenine vam lahko pomagajo pri hujšanju, a le, če ne počnete teh 8 napak

Čeprav mnogo govorijo drugače, dejstvo je, da testenine niso vaš sovražnik. Ne, ni vam treba prenehati jesti testenin, če je vaš cilj izgubiti kakšen kilogram ali dva. Namesto tega preberite … · Aktivni.si · 1M

testenine ogljikovi hidrati omaka dieta objavi tvitaj